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《中华食物养生大全》

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《中华食物养生大全》

本书深入挖掘中华传统饮食智慧,结合现代营养学,系统讲解上百种常见食物的养生功效与食疗搭配。不仅提供实用的四季调养方案,更配有简便易行的养生食谱,让您轻松吃出健康与平衡,是家庭必备的健康饮食指南。
《中华食物养生大全》
链接:https://pan.quark.cn/s/a9b52407dfe9

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