8款酸梅汤+草本清凉冻+酸梅膏

meng8584787 · 发表于 2025-10-8 08:26:28

分享8款酸梅汤、草本清凉冻及酸梅膏的制作方法。
经典酸梅汤，准备乌梅、山楂、陈皮、甘草、冰糖等，洗净浸泡半小时，大火煮开转小火煮40分钟，酸甜可口。暴晒急救版，乌梅、山楂、甘草加零卡糖，1.5L水直接煮40分钟，快速搞定。失眠星人可试试玫瑰版，在基础方上加玫瑰花和红枣，安神又好喝。还有适合儿童的哄娃版，乌梅减半加苹果块煮。
想更清凉，可做草本清凉冻，酸梅汤加热后加入白凉粉，冷藏凝固即可。若想随时能喝到酸梅汤，就熬制酸梅膏，将煮好的酸梅汤加冰糖小火慢熬，至出现密集小泡泡，撒上桂花，趁热装瓶，冷藏保存。挖一勺兑上凉白开，就是一杯美味酸梅汤啦，快动手试试吧！

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theresa · 发表于 2025-10-8 08:26:30

楼主加油，我们都看好你哦。

edison · 发表于 2025-10-8 08:53:34

强烈支持楼主ing……

ursula · 发表于 2025-10-8 08:59:32

我只是路过打酱油的。

苍风美如 · 发表于 2025-10-8 08:59:36

支持一下

长安怜南 · 发表于 2025-10-8 08:59:47

无回帖，不论坛，这才是人道。

lailaichongzi · 发表于 2025-10-8 12:45:21

强烈支持楼主ing……

ddqq · 发表于 2025-11-15 02:48:46

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8款酸梅汤+草本清凉冻+酸梅膏

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