【热门资源】莱美健身课程：Body.Pump杠铃健身

1227044476 · 发表于 2025-9-30 01:19:14

重量训练体系采用模块化进阶设计，通过杠铃复合动作塑造肌肉线条。课程配备多重安全提示，详细指导握距与轨迹控制，有效预防运动损伤并促进力量提升。

网盘链接：https://pan.quark.cn/s/b49ee308cd60

louise · 发表于 2025-9-30 01:19:16

感恩无私的分享与奉献

啫喱和谦少 · 发表于 2025-9-30 04:56:41

楼主辛苦了

chapman · 发表于 2025-9-30 05:12:01

强烈支持楼主ing……

BulwerJo · 发表于 2025-9-30 05:48:24

我只是路过打酱油的。

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