12月 发表于 1 小时前

《五禽戏》5

《五禽戏》

五禽戏模仿虎鹿熊猿鸟动作，内外兼修提升身体协调与柔韧性。每日练习可缓解压力，增强免疫力，适合全年龄段居家锻炼，传承千年养生智慧。
《五禽戏》
链接：https://pan.quark.cn/s/11b3f6d07376


SanderFord 发表于 1 小时前

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尚林 发表于 1 小时前

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鹰爪夜春 发表于 半小时前

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oliver 发表于 10 分钟前

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